7/8の集団指導に出向くために、健診の日をずらしてもらいました。
体重もそのころまでには今よりいくらか減るでしょう。一ヵ月あるし。減らんかったらあきらめる。
毎朝のプランク一分間はつつがなく継続できております。私は鹿島錦を通じて、続けることの大切さを学んだのですよ(・ω・)ノ←最近なんやかんやで織ってない
7/8の集団指導に出向くために、健診の日をずらしてもらいました。
体重もそのころまでには今よりいくらか減るでしょう。一ヵ月あるし。減らんかったらあきらめる。
毎朝のプランク一分間はつつがなく継続できております。私は鹿島錦を通じて、続けることの大切さを学んだのですよ(・ω・)ノ←最近なんやかんやで織ってない