昨日餅米刈りをしたんですが、どうもかなり負担がかかっていたようで、今朝床の上に置いてあったものを拾おうと前かがみになった時に、腰が……。
今はまだ疼痛の段階ですが、もうちょっとで激痛になるはず。27日には教室に行くつもりでおりましたが、持病で鎮痛剤が飲めないので、おそらく休む羽目になるかも。もう寝たい。痛みが引いて行けるようなら行きます。ただ、織り台は持ちたくないので、参加したにしても、多分ペンダント紐を結ぶかも。
※マグネットはせっせと働いておりますよ。働け、私のガラスの腰。
今日も今日とて織らずに(おい)JR九州ウォーキングに参加したりして。私の場合、歩いた後だいたい二時間くらいは寝て休むんですよね。体が怠くて。
恒例浜の酒蔵まつりとタイアップしたウォーキングということで、近場の鹿島を歩いてきました。見慣れた風景ですので写真は割愛。途中、浜の酒蔵祭りで、試飲につられて同行者がショートカットしたので、コースをすべて歩くというわけにはいきませんでしたが、距離としては大したことないのでおっけー。記念品のバナナビールももろたよ。
帰宅後はしばらく休んでから、ヨドバシのサイトで電子レンジを注文。オーブン機能はまったく使わないため、レンジ機能だけのシンプルなものを選びました。オーブンはオーブンだけの方が便利ですよね。
※鹿島のウォーキングでの私の唯一の楽しみは、幸姫酒造の甘酒ソフト。お酒飲めないんだもの。値上がりして400円になっていましたね。
※JR九州ウォーキングでは、春と秋にそれぞれ鹿島駅と浜駅の間を歩くわけですけれど、春編はいつも鹿島錦の作品展の始まる二日前とか三日前とかなんですよ。せっかくだから作品展の時期を合わせてほしい。
なんか知りませんが急に運転手役を仰せつかりまして、屋外活動に行って参りました。ちなみに「あらかじめ計画書に記載」した上で「歩行訓練など、デイサービスと同等かそれ以上の効果が期待できる」場合に限り、通常の通所介護として算定できます。この辺り多分ローカルルールが適用されるでしょうから、他の県の詳細は不明。
かなり山中にあるせいで、宅配業者が配達を躊躇して、国道近くの息子さんの家に荷物を預ける交渉をするくらいには奥まったところにある、知人のお宅にお邪魔。弁当持参で、川のせせらぎを聴きながら食事。
食事の後は芋ほりをしたりシイタケをいただいたり。
静かな環境で生活できるっていいですね。天候不順時や冬は大変そうですが、それらを割り引いても魅力の方が多大に残る。さすがに山中まで宗教勧誘は来るまいて。この間も道を歩いていて話しかけられたんですよ。統一教会系と言われるリヤカーを引いたお菓子売りに。まあ私のところも周りは水田でそこそこ静かだったりするのですけど、より濃密な静謐さが欲しい。
※職場の玄関のマグネット(フェライト磁石)があまりにも磁力が弱く、掲示物が風であおられるだけでずれてしまうため、業を煮やして強力磁石(ネオジム磁石)を買ってきました。そのまま使ってもよかったんですけど、いくらかでも見た目をよくせんと、前に作ったくるみボタン軍団を総動員。多用途接着剤でくっつけたところを撮影。くるみボタン本体にも磁石がくっつくので、接着剤が固着するまで固定しなくていいのが楽。なお作業時に机が汚れないようにと下に敷いた紙がしわくちゃなのは、梱包資材を再利用したからです。自宅の冷蔵庫用のマグネットにもよさそうですね。
仕事中にスマホの通知音が鳴ったため、予約した書籍の確保が出来たかなとワクワクしながら確認したところ、運転免許講習を受けないといけない日であることが判明。ひいいい。リマインダー登録していてよかった。完全に失念しておりました。
慌てて準備をして間に合ったので良かったのですが、もしスマホを確認していなかったら、新しい免許証を受け取れない所でした。
ゴールド免許なのはモチのロンさ。でも次の更新までにマイナンバーカードと一本化されるんですよね。郵便局で受け取れるようになったら申し込もうかな。役場は知り合いが多すぎるため行きたくない。
※人の口が付いたものは意地でも口に運ばないタイプです。でもここまでは言わんよー。
先日の肥前大浦駅スタートのウォーキング、同僚に「参加したかった―」という人が何人かおりました。それぞれ、一人では歩きたくなくて参加しなかったそうですよ。知らんがな。私はむしろ一人の方が歩きやすいけどなあ。自分のペースで足を進められるし、寄り道もし放題だし。とりあえず直近の近場は23日の鹿島スタートやでーと伝えておきました。行けそうなのは他は嬉野くらいかなあ。実は先日の新幹線開通の余波で、こっち方面は軒並2ポイントになっているんですよ。JR九州ウォーキング企画担当者の「ああ、佐賀うぜえ」という心の声が聴こえてきそう。
一方母は先日のカニ汁を食べてカニスイッチが入ったようで、今日は大浦に竹崎カニを買いに行ったのだとか。今から姿煮にする模様。それにしても竹崎カニの瓶詰高い( ゚Д゚) もしかして瓶が特大だったりするんでしょうか。
かくいう私も先日ストレッチスイッチが入って、毎日30分から40分ほどストレッチをやっておりますが、例によって例のごとく、暖房が貧弱な自室で冬場に続けるのは無理があるということで、寒い時期は入浴時に筋肉を伸ばすだけにして、就寝前は布団の中でも出来る漸進的弛緩法――たまにテレビで紹介されるリラックス法――をやろうと、音声ファイルをバックアップ用外付けHDDから引っ張り出したところです。
なお、錦を織っているYAMAHAの狭い防音室は、気密性が高い上にエアコンが付いているので、夏は涼しく冬はぬくぬく過ごせるのですけど、中途半端な時期は温度調節が難しかったりします。いっそ扉を開けておいた方が快適なくらい。多分アビテックスの中で錦を織っているのって、日本でも私だけだと思う。
※鹿島市図書館に「臨床心理学体系第8巻」「歌丸ばなし」の貸出を予約。
カルトナージュの材料と、スキャン→プリントアウトした作り方のページと、それから先日織った鹿子花菱の布を手にして、ああでもないこうでもないと思案。カルトナージュを使ったカードケースの作り方は簡単なんですが、今の布だと、内側まで綾織を使うことになってしまうのですね。それがちょっともったいない。訂正。ちょっとどころではなくもったいない。徒党を組んだもったいないお化けに問答無用で佐賀県全域地ならしされるレベル。出来れば平織りと綾織を最初から計算して交互に織って作りたいかなあ。技術不足が甚だしいにしても、理想としては。
カットした厚紙はいつでも使えるため、今回の文化祭を乗り切るために、カードケースのキットを楽天に注文しました。カードケースを二つ作って、さらにこの間作ったコンパクトミラーもまた作って、数をそろえることでお茶を濁すことにします。濁れ、お茶。
※作り方を見た限り……コーナー金具がきちんと入るか不安。
※進撃の巨人は途中脱落組。暇が出来たら読み直してみます。ゆっくり本を読む時間が全然取れませんが、鹿島図書館の本の無料配布イベントにはしっかり参加予定ですよ(・ω・)ノ
錦に裏を貼り、カルトナージュ用の厚紙も裁断機を使って正確に切り出しました。しかーし、名刺入れにしても袱紗にしても、いきなり作っていいものか。やはり試作をした方が――と思案しながら、結局作れずじまい。試作用の厚手の布がそもそもない。柄を合わせる必要がなければいいんですけど、やはり表裏合わせた方がいいだろうし、中心もきちっと取った方がいいだろうし、悩むところです。
ところで、寝る前にストレッチをやる件ですが、これまでにはない弊害も。寝るのが遅くなった時は、ストレッチを終えるのが午前一時頃になるんですよ。その後寝ても、なぜか三時とかに覚醒してしまう。以前はなかったんですよね、これ。ストレッチ効果ですっきりと目が覚めるのはいいんですけど、逆に目がさえすぎて二度寝できない。結果、睡眠不足に陥っているという謎。昼寝も再開しないと体がもたないような気がします。
しばらく休息優先で。この間織った平織りが結構あるから、簡単なうさぎの折り紙にしてみようかな。来年卯歳ですしね。